1."ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ОТКАТ"
Остановка на полпути, потеря уверенности в своих силах – все эти ужасные вещи происходят с нами постоянно. Вы ставите себе цель, работаете над ее достижением, но проходит какой-то отрезок времени, а ничего не меняется. Вы разочаровываетесь в своих способностях, начинаете считать, что у вас никогда не получится что-то изменить в своей жизни и, в конечном счете – сдаетесь. Собственно, а чего мы все ждем? Манны с небес? Очень глупо ждать мгновенных результатов, а особенно глупо, если всю свою жизнь вы жили в лености. Это как в спорте! Представьте себе двух спортсменов, которым предстоит принять участие в соревнованиях по бегу. Один из них всю свою жизнь упорно трудился, ежедневно пытаясь превзойти самого себя и улучшить собственные результаты. А другой никогда ранее не занимался спортом, – более того даже зарядку по утрам не делал – но внезапно понял, что именно в этом он хочет преуспеть. Как вы думаете, кто из них победит? Я это говорю не для того, что бы все мы еще больше приуныли и отказались от своей цели – конечно же, не для этого!
Не ждите мгновенных результатов. Достижение цели – длинный путь работы над собой. И чем масштабней ваша цель, тем длиннее и сложнее будет путь, но разве это не здорово? Ведь на вашем пути встретится множество интересных людей, событий и испытаний. Если честно, то я считаю, что даже не цель имеет наивысшую ценность, а именно путь, ведь именно он делает из вас того, кем вы станете по достижению вашей цели.
Не ждите мгновенных результатов. Достижение цели – длинный путь работы над собой. И чем масштабней ваша цель, тем длиннее и сложнее будет путь, но разве это не здорово? Ведь на вашем пути встретится множество интересных людей, событий и испытаний. Если честно, то я считаю, что даже не цель имеет наивысшую ценность, а именно путь, ведь именно он делает из вас того, кем вы станете по достижению вашей цели.
2.МОТИВИРУЙ СЕБЯ И НИ ЗА ЧТО НЕ СДАВАЙ ПОЗИЦИЙ!
Поставив цель, мы изначально ею загораемся, но эмоциональный откат неизбежен, поэтому очень скоро наша мотивация ослабевает.
Именно поэтому, уверенность в собственных силах нуждается в ежедневной подпитке и поддержке.
Нередкий случай, когда рядом нет людей, которые поддержали бы вас на пути к цели. Встречаются ситуации, люди, да и просто страх, который твердит вам, что «ни черта у тебя, дружище, не получится».
Именно поэтому, нам нужно укреплять свою волю к победе и веру в себя – самостоятельно. Наверняка, вы уже слышали о таком понятии, как аффирмация*, именно о нем сейчас и пойдет речь.
Если говорить простым языком, то это – самовнушение. Попробуйте придумать несколько положительных утверждений, касательно вашей цели, которые будут вызывать у вас приятную дрожь и предвкушение.
Повторяйте их ежедневно до тех пор, пока будете испытывать эти эмоции, а затем придумайте новые аффирмации. Подобная хитрость позволит несколько обмануть ваш разум и заставит его думать совершенно иным, позитивным образом.
3.МЫСЛИТЕ ПОЗИТИВНО!
«Как только в вашем сознании возникает негативная мысль, прихлопните ее на месте! Замените ее позитивной мыслью»Д. Трамп «Мысли по крупному и не тормози»
Очень многое зависит от наших мыслей. Наше сознание, подобно воде.
Если воду заряжать негативной энергетикой, то она покрывается цвелью, становится мутной и совершенно не пригодной для чего-либо. Но если же зарядить ее позитивной энергетикой, то она становиться в разы полезнее. Вода – носитель информации, как и наше сознание.
Если вы будете позволять негативным мыслям паразитировать и плодиться, то у вас никогда не получится чего-либо добиться.
Именно поэтому, следует управлять своим мышлением, настраивать себя на положительный лад и тогда ничто не будет способно выбить вас из колеи!
*Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.
________________________________________
P.S.: Все картинки взяты из блогов и других интернет-источников.
Обязательно зайдите на эти блоги!) Они очень красочные и интересные:)
http://www.kisforkani.com
http://blog.nishe.net
вы очень интересный блоггер, ваши посты все больше и больше зарождают во мне верю в себя, желаю вам больше вдохновений и успехов ..))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
ОтветитьУдалитьСпасибо, очень приятно!)
УдалитьПрекрасный пост, он меня прям ах даж незнаю, спасибо вам большое♥
ОтветитьУдалитьWelcome to my blog♥
KOKA
Огромное спасибо!)
УдалитьЯ читаю уже ^^